炙热的运动场上，一群爱运动的孩子，她们挥洒着汗水，跳跃着、奔跑着，为即将举行的东阳市小学生排球比赛积蓄力量。东阳市南市街道南溪小学是排球特色学校，该校一直致力于“减负提质”下的体育文化建设FB体育，每学期伊始，各班主任就会向排球队教练于立光老师推荐班里喜欢排球的孩子去参加校队甄选，从而壮大学校的排球队伍。
5月初，由校长吴黑雷和排球队教练于立光老师带队去湖溪，与湖溪镇小的校队进行了友谊赛。球场上，那飞扬的排球牵动着每个人的心，每个人的眼睛都随着排球的轨迹转动，不敢有一丝怠慢。三场比赛结束后，以13比15的轻微劣势输了。这是第一次拉练，虽然输了，但孩子们并不是毫无收获。赛后，队员们你一言我一语，总结着今天学到的经验。看来，一次小FB体育小的失利根本打不倒顽强的排球队员。
“强劲的对手并不可怕，他是你成功路上的垫脚石，湖溪之行让我们认识到自己短处，从而有机会学习他人优势运动，取长补短。”教练于立光如是说。返校后，孩子们训练更加刻苦，不惜牺牲自己的休息时间，每天FB体育清晨，每天下午大课间，每个周末，勤奋练习发球、传球、垫球、扣球……孩子们经过成千上万次的反复训练，用汗水见证成长。
翌日，教练于立光老师又带着校排球队与歌山中心小学的排球队进行了一次友好交流，重拾心情，整装出发。赛场上，女队一个个精准的后FB体育场发球，打得对方措手不及。晓蝶的拦网更是精彩绝伦，只见她快步向前，纵身一跃FB体育，奋力一拍，排球就落到对方场地的空档处，对方队员根本来不及上前抢救，这一球赢得众人喝彩，队友们也是击掌祝贺。队员们的击传配合，发球的高成功率，让女队最终取得了胜利。
经过几个月紧张的备赛，终于迎来了5月18日举行的东阳市中小学生排球比赛，在决赛中，在带队教练于立光的指导下，队员们精神饱满、士气高昂、配合默契FB体育，一场场扣人心弦的精彩对决，发球、接球、传球、扣杀，每一环节一气呵成，最终南溪小学女队获得第四名，男队获得第五名的好成绩，展示了南溪小学排球队的团队合作精神。