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动起来 更健康!健身运动成为榆林市民生活新时尚

发布时间:2023-06-16 08:08:19人气:

  随着全民健身活动的深入开展,运动成为人们茶余饭后非常重要的活动之一,科学健身正成为越来越多健身爱好者的共识。从城市的市动会到乡村的“村超”联赛,在越来越丰富的硬件条件的加持下,全民健身活动更加广泛开展,全民健身科学理念深入人心。

  6月12日傍晚,记者在河滨公FB体育园看到越来越多市民来到公园散步、健走、跑步、跳操...FB体育...人们采用多种方式强身健体,参与全动。

  李凤英是一名健身爱好者。十年来,她坚持跳广场舞锻炼身体,并为群众志愿服务播放舞蹈音乐。“跳舞健身使我的身体变好了,身心愉悦,干什FB体育么都有精气神。”市民李凤英说。

  刚跑完十公里的市民郭晓晓也是一位运动达人,在河滨公园的跑道上运动,总能见到他的身影。

  “跑步可以锻炼身体,也可以缓减生活压力,我大概一个礼拜会跑五六次,放松自己。河滨公园的跑步环境确实挺好。希望我们的城市有更多休闲锻炼的场地,为市民提供一个良好的锻炼环境,让更多人参与到全动中。”郭晓晓说。

  在省十七运的影响下,越来越多的市民开始关注健康生活方式,全民健身的热潮正在榆阳区不断升温,这座在沙漠中成长起来的城市俨然成为一个充满活力的运动之城。

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