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半岛体育据统计,我国经常参加体育锻炼的人数目前已超过4亿人,公众主动健身的意识不断增强。但不少人缺乏科学运动知识,因为运动不当反而造成了损伤。医生提醒公众,要根据自己的身体状况适量运动,预防损伤。 北京积水潭医院运动医学科主任医师 王雪...
半岛体育动则有益。运动对于每个年龄阶段的人来说,都是必不可少的。之前我们介绍了各个年龄段比较适合的锻炼方式半岛体育,戳文了解什么年龄就做什么运动!一份各年龄最佳运动对照表来啦~ 今天咱们再来继续看看世界卫生组织针对不同年龄段的运动量推荐...
半岛体育大运会点燃了成都市民体育运动的热情,而公园城市建设将公共活动空间、智慧运动场景也送到每个人身边。近日,由成都日报锦观新闻、成都日报锦观传媒主办的“2023成都第二届城市运动生活节之智慧生活嘉年华”在火炬·动力港广场(三色路)火热开...
半岛体育由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合国家体育总局人力资源开发中心主办的2023年全民健身线上运动会暨“全民迎亚运·运动我先行”全民健身三项赛(简称“三项赛”)于8月8日“全民健身日”当天在“悦动圈”APP开赛。 第1...
半岛体育今年8月8日,是立秋,也是全民健身日,如果说节日的“撞期”是偶然,那么,运动科技平台Keep最新发布的“Keep 今日份快乐”TVC,则是为这一天精心策划的一份礼物。 在这支TVC中,Keep 用这句话致敬所有热爱生活的人,并宣...