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17年开始到现在，玉玉带着两个孩子每天早上五点半起床，洗漱好后去户外进行晨间运动，周末去爬山，已经坚持了好几个春夏。一家人都很喜欢现在的生活。 最开始的时候要早起运动，孩子们当然也不愿意的，当然也挣扎的。不肯起床啦，不肯去散步啦，觉得很...
2023年福冈世界游泳锦标赛和第19届杭州亚运会选拔赛于近期落下帷幕，选拔赛共有两站，由卢湾少体校培养输送的两名游泳队员陈诺、周赟均取得较好成绩。 第一站，3月19日一3月24日，山东青岛FB体育app下载，全国春季游泳锦标赛。陈诺FB...
比起跑健身房、户外“挥汗如雨”，很多人在业余时间更愿意瘫在沙发、床上刷刷视频、玩玩游戏。 平时身体健康的老年人，仅停止锻炼10天左右，大脑中负责机体思考、学习、记忆的重要区域（如海马体）的血流量就会出现明显下降。 血流减少，意味着供氧...
中国消费者报上海讯（记者刘浩）针对消费者投诉、举报集中及质量问FB体育官方网站题较多的产品，近期，上海市市场监管局对黄浦、闵行、浦东、青浦、徐汇、杨浦、长宁7个区域15家企业销售的39个品牌40批次运动鞋进行了监督抽查。5月5日，上海市市...
你是否曾经尝试过跑步，但因为种种原因而难以坚持下去？那么，我向你推荐跳绳！跳绳不仅能够达到和跑步相同的锻炼效果，还有着更多的好处。 据研究表明，跳绳每分钟可以消耗13卡路里，而跑步每分钟可以消耗10卡路里，跳绳燃脂效率FB体育官方网站会...
