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半岛体育么？有不少跑者说在马拉松比赛的隔天会通过排酸跑来缓解肌肉酸痛和身体疲劳，注意， 想必一些跑者已经有了答案，这个酸就是乳酸。乳酸是人体正常代谢的一种产物，即使不跑步，身体也在不断产生、不断排出乳酸，因为浓度不高，所以平时不会有什么...
半岛体育社区是城市的“基础细胞”，也是最能感知居民生活变化的触角。“幸福美好生活十大工程”实施三年来，社区发生了哪些变化？大运会又为社区带来了哪些改变？ “我认为成都市实施幸福美好生活十大工程感受最深的一定是我们的社区居民。”四川天府新...
半岛体育坚持运动的人和从不运动的人有什么差别？很多习惯一年、两年没差别，但长期多年坚持下来差别却很大。 “岁月不饶人，人老腿先知”，25岁时肌肉紧密，可等到了65岁就变成了“五花肉”，人一进入老年，明显感觉腿脚变得不利索。 “衰老可以...
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半岛体育为弘扬亚运会和特奥会的精神，倡导平等、包容和友谊，慈溪市司法局桥头司法所联合慈溪市残疾人联合会半岛体育、桥头镇残疾人联合会、慈善总会桥头分会、桥头镇科协开展“同心共富迎亚运半岛体育，特奥有我展风采”法治趣味运动会，共有4支队伍约5...
