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其实,夏季是适合运动的季节。高温天气里,选择正确的运动方式,不仅能够放松身心,还能保持健康,但也要注意避免一些潜在的风险。 夏季,上午十点前或傍晚比较凉快,在此时间段内锻炼比较安全。应避免在中午温度较高FB体育_blank>FB体...
在各大社交平台上,人们不是在去Citywalk的路上,就是在去徒步的路上。继飞盘、露营等户外活动后,徒步也成为了新的流量密码。 截至目前,小红书上关于徒步的笔记高达315万篇,内容涵盖了穿搭、装备、路线、组队、注意事项和app推荐等等。...
日前,2023年上海市学生四线运动风筝夏令营,在金山区社会体育管理中心体育场火热开营,为期6天。来自全市近40位中小学生风筝爱好者齐聚金山,放飞风筝,放飞梦想,感受运动风筝的魅力。 四线运动风筝又称“空中芭蕾”运动风筝,集竞技性与团体配...
【中国食品报】讯(记者高伟)7月10日,以“全动,活力塔河”为主题的2023年塔河县第六届全动会在县体育场隆重开幕,全县共有62个田径代表队与63个趣味代表队参赛,掀起了全民体育运动的热潮,凝聚起全县人民磅礴的团结力量。大兴安岭地委委员、...
近年来,随着全民健身行动的深入推进,人们的运动意识不断增强,可选择的活动项目也越来越丰富,但随之出现的运动损伤也日益增多。“科学认知运动损伤,采取有效的处理措施至关重要。”近日,北京中医药大学第三附属医院副院长陈卫衡在做客人民健康“中医有...